望み・未来 「人生勝算」前田裕二-この本は自分が歩む道を後押ししてくれる。 2018年4月12日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 久しぶりにガツっとモチベーションが上がる本に出会いました。 「人生の勝算」前田裕二 著 ホリエモンや話題のキングコングの西野さん …
健康・メンタル 凝りが慢性化すると恐ろしいことに・・・ 2018年4月8日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 肩こり腰痛と長年お友達の人、実は結構それマズいことかも知れません。。。 第一三共ヘルスケア株式会社さんの調査によると、30代・40代の肩こり持ち(27,284人)と腰痛持ち( …
音楽家の健康法 演奏者のための健康法「アレクサンダー・テクニーク」 2018年4月7日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 演奏者で、「人前で緊張してしまう」「腰痛持ちだ」「力を抜くことが分からない」「楽器が上手になりたい」それなで悩んでいる人は多いでしょう。 …
健康・メンタル あなたは知ってますか?花粉症を根本的に治す方法。 2018年4月1日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 毎年逃れなれない運命の如く押し寄せるものがある。 それはヤル気も落とし、仕事の生産性すら奪っていく。 そう、、、「花粉症」です。 …
健康・メンタル あなたの不調の原因、たんぱく質不足かもよ? 2018年3月19日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 普通に生活をしていて常に不調を感じ、いつも風邪を引きやすく疲労感が取れない人をよく見ます。 サプリをしっかりとっているし、健康に気を使って野菜も日々の食事に取り入れているのに …
健康・メンタル 自然の本質は曖昧である?面白い量子力学。 2018年1月10日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 「量子力学」、それだけ聞くと、とても難しいイメージがありますよね。 実際に専門書を開くと難しい記号や方程式などが書かれおり、数秒で本を閉じたくなります。 現代物理学は「量子 …
健康・メンタル 糖質中毒が陥る負のサイクル 2017年12月1日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 毎日甘い食べ物を食べないと生きていけない、本気でそう思っている人は世の中にたくさんいます。 食べないと元気でないし、ちょっと我慢してもすぐ食べたくなる。 朝食べない …
LIVE 【LIVE】反逆のメイプル R2 Vol.8【90's Sound Factory】 2017年11月25日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 10月22日(日)新宿 Wild Side Tokyoで「反逆のメイプル」というイベントに出演しました。 大雨の中ライブハウスまで足を …
健康・メンタル 何も考えずに食べている人が元気な理由 2017年11月23日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 健康に関して意識は高い、けど何も考えないで食べているあいつの方が元気良さそう。 昔、私もアレが良いこれが良いと調べて食べていましたが、食生活において何でも食べる友達の方が元気 …
人間関係 ミュージシャンに合わせた言葉の使い方 2017年11月14日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy どんな人でも仲良くなれるけど、なんだかミュージシャンとは話してて盛り上がらないしピンと来ない。 確かに自分は音楽やってないけどここまで合わないのは何でだろう、と思った人は少な …
健康・メンタル 健康情報サイトの『MELOS』さんから取材受けました。 2017年11月14日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy スポーツ×ライフスタイルを提供するWEBマガジン『MELOS(メロス)』さんから取材受けました。 「現代人を襲うスマホ首、スマホ巻き肩 …
音楽家の健康法 バンドマンに知って欲しい病気になるプロセス。 2017年11月3日 RYUKI http://soundhealthy.net/wordpress/wp-content/uploads/2021/06/はてなブログ はてブ Epicヘッダー Blog-1.png Sound Healthy 日常生活を何気なく過ごしている人と、健康を少しでも意識している人の違いはなんでしょうか? 私が患者さんは見ている中で、健康を少しでも意識している人に共通するのは、「おかしいよ …