個人活動

訪問介護のスタッフへ施術をしてみて。

2017年10月27日
Sound Healthy
株式会社でぃぐにてぃさんへ、出張整体を初めて１ヶ月ほどたちました。 初めて会社さんに入り、施術を始めてみて私自身たくさんの学びや気付きがあり、心良く受け入れて頂いた代表の吉田 …
健康・メンタル

交感神経が活発になる５つの原因

2017年10月24日
Sound Healthy
毎日書類作成や上司後輩との人間関係、仕事に追われる日々が続いて肩こりや疲労が全然とれない。 そんな人はもしかしたら交感神経系が優位になっているのが原因かもしれません。 交感 …
健康・メンタル

【３分で分かる】世の中の食事法

2017年10月20日
Sound Healthy
書店の健康コーナーに行くと様々な食事の本が出されてますね、正直どれが良いか分からない人がほとんどです。 「あの食事法がいいらしいよ！」、「この食事法が最近流行っているんだって …
人間関係

言葉以外のサインを相手から読み取る大切さ

2017年8月9日
Sound Healthy
お友達やクライアントさんとお話をしている時、言葉以外のサインから相手の心理状態を読み取り観察することも重要。 「絶対これは面白い話だ！」と思って相手に一生懸命話していても、伝 …
子育て

「適切に感情を表現する」子供のころに身に付けておくと生きるのが楽になるスキル

2019年5月13日
Sound Healthy
前回の記事では「助けを求める」子供のころに身に付けておくと生きるのが楽になるスキルを書きました。 他にも重要なスキルはたくさんあるので …
子育て

【前半】子供に「なぜ勉強しなくてはいけないの？」と言われたらなんと答えますか？私のAnswer

2019年5月8日
Sound Healthy
親「いつもゲームやスマホばかり触って！勉強しなさい！」 子供「嫌だよ、そもそもなんで勉強しなくてはいけないのさ！」 もし子供がこ …
音楽家の健康法

バンドマンに知って欲しい病気になるプロセス。

2017年11月3日
Sound Healthy
日常生活を何気なく過ごしている人と、健康を少しでも意識している人の違いはなんでしょうか？ 私が患者さんは見ている中で、健康を少しでも意識している人に共通するのは、「おかしいよ …
望み・未来

レオナルド・ダ・ヴィンチと私の３つの共通点

2019年5月13日
Sound Healthy
テレビで活躍している人を見ると別次元の存在している人のように感じでしまうことがあります。 フィギュアスケート界の羽生結弦くんとかあんな天才だったら僕ももっと活躍できるだろうか …
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